I Pedro 5.7
VIVENDO SEM ANSIEDADE
Introdução
- A melhor maneira de entender o que seja ansiedade e seus efeitos sobre nosso psiquismo e nosso corpo é compará-la com o medo. Enquanto o medo é uma reação natural diante de um fato real que nos ameace, a ansiedade é o medo de alguma coisa que você imagina estar acontecendo.
1.1. Por exemplo, a pessoa sente medo se de madrugada acorda com um ladrão dentro de casa. Também sente medo se está num ônibus em alta velocidade sem freios. Também sente medo se um leão fugido do zoológico está circulando na rua do seu bairro. Estas são situações reais que causam medo.
1.2. Todavia, quando nada disso está acontecendo e a pessoa imagina que possa acontecer e colocar a sua vida em risco, essa experiência de sentir esse medo imaginário é o que chamamos de ansiedade.
- Os efeitos da ansiedade no psiquismo e no corpo incluem pensamentos acelerados, preocupação constante, insônia, taquicardia, tensão muscular, falta de ar, palpitações, sudorese, tontura, boca seca e problemas gastrointestinais, que prejudicam a rotina diária. Se transformada em doença psiquiátrica, recebe os nomes de transtorno de ansiedade generalizada, transtorno do pânico e fobia social.
Desenvolvimento
- Considerando a necessidade de que as pessoas deixem de ser ansiosas, Jesus Cristo veio ao nosso encontro para nos dizer o que foi registrado pelo médico Lucas: “Não estejais apreensivos pela vossa vida, sobre o que comereis, nem pelo corpo, sobre o que vestireis. Mais é a vida do que o sustento, e o corpo mais do que as vestes. Considerai os corvos, que nem semeiam, nem segam, nem têm despensa nem celeiro, e Deus os alimenta; quanto mais valeis vós do que as aves? E qual de vós, sendo ansioso, pode acrescentar um côvado à sua estatura? Pois, se nem ainda podeis as coisas mínimas, por que estais ansiosos pelas outras?” (Lucas 12.22-26). Para Jesus Cristo, a experiência de se converter e aplicar seu ensino levaria as pessoas a não terem medo e, muito menos, a terem medo imaginário, isto é ansiedade.
- Ocorre, todavia, que a carta escrita pelo apóstolo Paulo aos membros da igreja na cidade de Filipos mostrou que eles ainda precisavam dessa recomendação dada por Jesus Cristo, mesmo sendo crentes. Paulo lhes escreveu: “Não estejais inquietos por coisa alguma; antes as vossas petições sejam em tudo conhecidas diante de Deus pela oração e súplica, com ação de graças” (Filipenses 4.6). Mesmo sendo convertidos, sentiam medo imaginário e mostravam isto através de preocupações, sem fazer uso da oração para resolver esse problema. Ainda agiam diferentemente do salmista, que dizia: “No que dia em que temer hei de confiar em ti” (Salmo 56.3). Não diziam a Deus, em oração: “Ó Senhor, tira essa preocupação de minha alma, tira esse medo imaginário do meu coração”.
- Foi diante dessa realidade que o apóstolo Pedro voltou ao assunto ao escrever aos cristãos de igrejas de vários lugares diferentes. Pedro apóstolo percebeu que o principal motivo da ansiedade no coração daqueles crentes era a falta de certeza de que Deus cuidava deles. Por isso, Pedro lhes disse: “Lançando sobre ele toda a vossa ansiedade, porque ele tem cuidado de vós!” (I Pedro 5.7). Saber que estava sob os cuidados de Deus era uma das certezas do salmista, pois dizia: “Eu sou pobre e necessitado, mas o Senhor cuida de mim” (Salmo 40.17). Para que os crentes soubessem que estão sob os cuidados de Deus, o poeta do hino 344 CC escreveu: “Aflito e triste coração / Deus cuidará de ti / Por ti opera a sua mão / Que cuidará de ti. Deus cuidará de ti / Em cada dia proverá / Sim, cuidará de ti / Deus cuidará de ti”. Também outro poeta musical escreveu: “Deus cuida de mim / Na sombra das Suas asas / Deus cuida de mim / Eu amo a Sua casa / E não ando sozinho / Não estou sozinho, pois sei/ Deus cuida de mim” (Kleber Lucas).
Conclusão
A primeira atitude para que não haja ansiedade em seu coração é se tornar crente em Jesus Cristo e colocar em prática os seus ensinos. Se, mesmo sendo crente, algum medo imaginário surgir em sua mente e gerar preocupação, coloca essa preocupação nas mãos do Pai Celestial, tendo total certeza de que Deus cuida de você em todas as situações em todos os dias.
